北京治疗白癜风哪个医院较好 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/一分钟教你分清风寒感冒和风热感冒
判断标准
风寒感冒
风热感冒
季节
秋冬
春夏
鼻涕
清
浓且发*
痰液
稀白
*稠
舌苔
薄白
薄*
咳嗽
不重，干咳，上咳发痒
重，声音响亮，略显沉闷
喉咙疼
不红肿，不疼
喉咙红、肿、疼，扁桃体肿大
口渴
不觉得口渴/干
口干舌燥
出汗
不轻易出汗
汗出不适
肠胃不适
脘腹冷痛、小便清长
便秘，腹泻
发烧
发热轻，恶寒重
发热重，恶寒轻，甚至不恶寒，反恶热
感冒不要做这四件事
1、剧烈运动
靠运动出汗治感冒，不仅没效果还会产生更大的伤害，尤其对老人、儿童和体质弱者更是有害无益。人体新陈代谢速度加快，如再从事比较激烈的活动，就会使人体内热量增加，代谢更快，能量消耗过多，而患者的抵抗力却大大降低，感冒病*更容易乘虚而入，如果侵犯心肌，就会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。
2、不吃东西
人患感冒后一般都会食欲不振，不思饮食，如此时不吃东西，会让人体的能量供应不足，而感冒的各种症状又都会加重能量消耗，靠饥饿治感冒，只会加重病情。
3、蒸桑拿
感冒患者去蒸桑拿，反复的冷热交替会进一步削弱人体的抵抗力，进一步加重症状。
4、喝酒
感冒时喝酒会加重血管扩张充血，使呼吸道分泌物增多，病情进一步加重，不仅无益，反而有害。
在感冒初起的时候，可以用取喷法。就是把纸巾搓成细细的纸捻，然后去捅鼻孔，人为地打喷嚏，直到打不出来为止。这个方法非常非常管用哦，平时没有感冒也可以用来驱除寒气，疏通经络，预防感冒。打了几个喷嚏后，再用热水泡泡脚，感冒很快就会好了，都不会往深处发展。
接下来再煮一碗生姜葱白连须红糖水吧。注意生姜要去皮，因为皮是收敛的，这里要取生姜的生发之性。不要煮太久了，水开十分钟就可以，煮久了生姜的解表功效就会大打折扣。这个食疗方很有效哦，一般喝一天就好。
如果嫌麻烦，想吃药的话，首选中成药风寒感冒颗粒，吃一天就好。
这个阶段非常非常关键，总之一句话一定要想尽办法让自己的身体温暖起来，各种驱寒的方法都可以用。紫苏叶泡茶，艾灸大椎穴，暖宝宝暖身子，泡脚，煮点怀山药水喝，甚至喝点酸辣汤都可以。办法很多，一定要果断行动，不要拖拖拉拉。
看到这，小伙伴会不会觉得搞定风寒感冒太简单了呢？
别急，重点来了，如果风寒感冒处理不及时的话，就会进入第二阶段，风寒化热。这个时候既有表寒的症状，比如怕冷，又有里热的症状，比如鼻涕开始变*了，扁桃体开始发炎了，喉咙开始痛了。
只不过这个时候表寒多于里热。这个时候怎么办呢？买点防风通圣丸或者风热感冒颗粒吃一下就可。
然后，如果你还不及时处理，风寒感冒会进入第三阶段，里热非常严重，表寒可以忽略不计了，比如喉咙开始肿痛，开始发烧，大便开始干结。这个时候又该怎么处理？
赶紧买连花清瘟胶囊！如果便秘严重，配合服用防风通圣丸。这两个药既有清热的作用，又有解表的作用，重点是清热。
得了风热感冒怎么办？用金银花菊花桑叶泡水喝。金银花对风热感冒造成的嗓子痛特别有效果哦，不仅如此金银花对任何原因导致的咽喉问题都有效果。比如吃了羊肉嗓子疼了也可以用它，加点蜂蜜进去味道更佳。中医说金银花啊专门对付喉痹。
如果要吃药，风热感冒可以选择银翘解*丸或者连花清瘟胶囊。
收藏起来，平时自己和家里人感冒了，可以随时对照一下，就能知道是风寒感冒还是风热感冒。
如有感冒，请咨询医师后进行服药。
风寒感冒可以选择风寒感冒颗粒、荆防冲剂、感冒清热颗粒等中成药。
风热感冒可以选择风热感冒颗粒、清开灵软胶囊、柴胡口服液、双*连口服液等中成药。
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